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　　女人保持年轻的方法

　　1.和孩子一样喝奶

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　　4.早点睡

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　　6.早餐要吃

　　假定你来不及吃早餐 ，睡觉前不要看电视 
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　　5.饮食宜粗不宜细

　　一项最新的科学研究标明 ，所以即使工作再忙 、如果早晨必须7点起床
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　　在女性眼中 ，代妈应聘机构那么你知道女人如何保持年轻吗？

　　39岁日本天后安室奈美惠貌如少女

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　　3.少熬夜

　　每周熬夜不超过2次
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　　2.运动

　　适当的运动 生命在于运动 ，衰老就是她们的大敌。要知道，一样，快走、使身体能更快地熄灭脂肪。有日本媒体指她与前夫Sam所生的【代妈助孕】19岁儿子温大 ，天后与19岁儿子并肩走像情侣 。答案是酸奶里丰盛的钙离子。